Un nouveau schéma en lien dans le premier post.
Edit : et encore un le 11 avril.
La thérapie des schémas de personnalité
- Pascalita
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Re: La thérapie des schémas de personnalité
Je viens de voir qu'il y avait deux nouvelles vidéos sur les schémas sur la chaîne :
La Peur de l'Abandon et de l'Instabilité : https://www.youtube.com/watch?v=CxE76J0-ySA
Schéma de Méfiance / Abus : https://www.youtube.com/watch?v=qBOaSbOiXvA
La Peur de l'Abandon et de l'Instabilité : https://www.youtube.com/watch?v=CxE76J0-ySA
Schéma de Méfiance / Abus : https://www.youtube.com/watch?v=qBOaSbOiXvA
Pourquoi se préoccuper des chevaux à rayures quand on peut chevaucher des loups !
- Pascalita
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Re: La thérapie des schémas de personnalité
Et encore un nouveau schéma ajouté.
Merci à vous, Papyrus et Brunehilde, pour le suivi du fil et l'alimentation des liens !
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- Brunehilde
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Re: La thérapie des schémas de personnalité
Encore de nouvelles vidéos sur les schémas !
Pessimisme : https://www.youtube.com/watch?v=YtgiWFLLOLY&t=9s
Isolement social et différence : https://www.youtube.com/watch?v=I5n0aPlJOpI
=> c'est celui-là qui cite le surdon comme origine possible du schéma
Manque affectif : https://www.youtube.com/watch?v=56MKMymNJAk
Pessimisme : https://www.youtube.com/watch?v=YtgiWFLLOLY&t=9s
Isolement social et différence : https://www.youtube.com/watch?v=I5n0aPlJOpI
=> c'est celui-là qui cite le surdon comme origine possible du schéma
Manque affectif : https://www.youtube.com/watch?v=56MKMymNJAk
Pourquoi se préoccuper des chevaux à rayures quand on peut chevaucher des loups !
- Brunehilde
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Re: La thérapie des schémas de personnalité
Et en bonus ils ont aussi mis en ligne une vidéo témoignage sur le hpi : https://www.youtube.com/watch?v=SnFRkmav_Jo&t=1s
Pourquoi se préoccuper des chevaux à rayures quand on peut chevaucher des loups !
Re: La thérapie des schémas de personnalité
Sur la thérapie des schémas, j'avais trouvé assez bien fait, quand je l'avais lu, le livre de Stéphanie Hahusseau Comment ne pas se gâcher la vie. C'est une présentation claire des différents schémas précoces inadaptés, des mécanismes qui peuvent conduire à leur mise en place et des stratégies de la part des personnes concernées (maintien, compensation ou évitement). Il y a des exemples, des auto-tests et des exercices d'entraînement assez ludiques.
Une lecture ne remplace évidemment pas une thérapie si l'on pense être concerné par un trouble de la personnalité lié à un ou plusieurs schémas, mais c'est un petit bouquin instructif et agréable pour une première approche.
Une lecture ne remplace évidemment pas une thérapie si l'on pense être concerné par un trouble de la personnalité lié à un ou plusieurs schémas, mais c'est un petit bouquin instructif et agréable pour une première approche.