Adulte Surdoué

Lorsque je me sens fatiguée, et du coup généralement débordée par mes émotions, je m'allonge dans la pénombre, ou avec une lumière douce indirecte (lampe équipée d'une ampoule de frigo, donc très peu puissante), de la musique douce également dans les oreilles, dans une position la plus relâchée ...