La recherche a retourné 27 résultats

par Sean
jeu. 18 mai 2023 12:32
Forum : Psychologie et Santé
Sujet : Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)
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Re: Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)

Il me semble que tu avais parlé d'un chapitre sur la procrastination, il pourrait m'aider :pale: La description des mécanismes de la procrastination est très complète en effet! Si tu le trouves en bibliothèque, essaie d’avoir le manuel (livre rouge de 273 pages) avec le petit livret complémentaire ...
par Sean
jeu. 18 mai 2023 12:04
Forum : Littérature, Ecriture
Sujet : Que lisez-vous en ce moment ?
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Re: Que lisez-vous en ce moment ?

Mon compagnon post-extraction de dents de sagesse sur ces dernières 48h: Paresse pour tous d'Hadrien Klent. L'aventure d'un prix Nobel d'économie qui devient candidat à l'élection présidentielle 2022. Il se lance sur la base de la publication de son dernier livre démontrant qu'une société avec une s...
par Sean
mer. 10 mai 2023 13:54
Forum : Psychologie et Santé
Sujet : Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)
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Re: Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)

Je pense que ça peut bien passer. Les étapes sont bien décomposées avec des choses claires et concrètes à valider. Ça peut être un très bon outil. Une chose qui peut bloquer selon moi, c’est que dès la première étape il faut renseigner à la main toutes les dates sur l’agenda (les jours sont indiqués...
par Sean
sam. 6 mai 2023 22:32
Forum : Psychologie et Santé
Sujet : Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)
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Re: Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)

Concernant l'inattention il y a 9 questions: Vous arrive-t-il de vous tromper, de faire des erreurs par manque d'attention? Avez-vous des difficultés à vous souvenir des choses que vous devez faire ou de vos rendez-vous? Etes-vous déconcentré(e) par les bruits, les choses qui se passent autour de vo...
par Sean
mer. 3 mai 2023 10:48
Forum : Psychologie et Santé
Sujet : Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)
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Re: Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)

Salut GraineDeNada, Pour mieux comprendre voici les résultats de mon auto-évaluation (avant de commencer le programme, puis à la quatrième semaine). Ça donne une idée des thèmes abordés dans l'ouvrage. Je précise que cette auto-évaluation se fait en répondant à des questions en utilisant une échelle...
par Sean
mar. 2 mai 2023 10:49
Forum : Psychologie et Santé
Sujet : Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)
Réponses : 9
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Retour sur le manuel de thérapie autonome (Surmonter le TDAH de l'adulte)

Salut à tous, Pour le contexte, c'est suite à la passation de mon test psychométrique que la neuropsychologue m'a conseillée cet ouvrage pour m'aider à gérer entre autre mon angoisse de performance. Je ne suis donc pas diagnostiqué TDAH. Pour ceux qui veulent en savoir plus sur le contenu du pack: h...
par Sean
sam. 1 oct. 2022 13:44
Forum : Diagnostic, Tests, Psys et Thérapies
Sujet : A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?
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Re: A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?

Hors-sujet
@GraineDeNana avec plaisir, j'alimenterai un sujet existant si il y a, sinon j'en créerai un dédié :)
par Sean
ven. 30 sept. 2022 16:11
Forum : Diagnostic, Tests, Psys et Thérapies
Sujet : A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?
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Re: A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?

Ok je vois, effectivement j'ai aussi cette donnée je m'en vais de ce pas éditer mon message pour modifier ça!
par Sean
jeu. 29 sept. 2022 23:16
Forum : Diagnostic, Tests, Psys et Thérapies
Sujet : A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?
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Re: A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?

@Sean , je suis bien étonnée, car ceux de mes patients qui ont 47 d'ICV, 42 IRP et 19 d'IVT n'ont en général pas un IAG à 128-138 (et ils ont du mal à utiliser un ordinateur) :grin: Blague à part, tu ne mentionnes pas ton IMT ? Je suis très impressionnée par le côté déterminé de tout ça, prise de r...
par Sean
jeu. 29 sept. 2022 16:16
Forum : Diagnostic, Tests, Psys et Thérapies
Sujet : A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?
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Re: A vous qui avez passé le test: comment l'avez-vous vécu?

Bonjour à tous, Test passé la semaine dernière et résultat hier, validation du HPI et validation/ouverture de pistes très intéressantes concernant le travail que je fais depuis maintenant un an avec une psychologue clinicienne :cheers: j'ai du mal à réaliser mais je sens que ça fait bouger pas mal d...
par Sean
sam. 24 sept. 2022 11:32
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
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Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

j'adore les velomobiles et les vélos couchés, je suis d'ailleurs sur le forum dédié, ma région n'est malheureusement pas adaptée ,un achat prévu en cas de déménagement. Effectivement dès que le parcours est vallonné et sinueux on ne peut pas trop bénéficier de la lancée de la descente pour remonter...
par Sean
mar. 20 sept. 2022 10:31
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
Vues : 1822

Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

Ah j'ai les données GPS d'un des membre du groupe pour l'aller/retour, voilà les chiffres :) | Sens | Distance | Durée roulage | Durée totale | Vit. moyenne | Vit. max | Dénivelé positif | |----------|----------| | Aller | 166,72km | 6:21:55 | 10:00:02 | 26,2km/h | 79,6km/h | 1 262m | | Retour| 172,...
par Sean
mar. 20 sept. 2022 09:29
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
Vues : 1822

Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

GraineDeNana nous avons mis à chaque fois dans les 10h en comptant toutes les pauses, donc à peu près 7h de roulage ce qui fait un peu plus de 24km/h de moyenne. Vu que l'on doit s'adapter au niveau physique le plus "faible". Avec une bonne condition physique on peut assez facilement appr...
par Sean
lun. 19 sept. 2022 14:09
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
Vues : 1822

Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

Ce weekend c'était le onzième rassemblement national du Vélomobile Club France à la Tranche sur mer! Nous avons battu le record du nombre de participants avec 42 vélomobilistes présents contre 37 vélomobiles en 2015 (précédent record) :cheers: Admirez la variété des formes et des couleurs :rock: htt...
par Sean
jeu. 25 août 2022 14:33
Forum : Questions de société et Débats Philosophiques
Sujet : Culture du travail au XXIème siècle
Réponses : 60
Vues : 9535

Re: Culture du travail au XXIème siècle

Cela fait 14 ans que je suis "sur le marché" et je n'ai pour l'instant trouvé mon bonheur ni dans les grandes structures publiques, ni dans la startup nation parisienne, ni dans les PME (avec actionnariat). Je suis dans l'informatique donc aux premières loges pour participer aux expériment...
par Sean
jeu. 30 juin 2022 10:40
Forum : Questions à la Con: ici on peut tout demander
Sujet : Qalc convertir des kW/h par an en puissance instantanée
Réponses : 8
Vues : 792

Re: Qalc convertir des kW/h par an en puissance instantanée

Salut, tous les appareils ne vont pas consommer de la même façon et c'est une information qui est importante pour toi. Par exemple certains appareils consomment en faisant un pic de puissance à l'allumage (typiquement tout ce qui utilise un moteur, comme une machine à laver) et d'autres vont demande...
par Sean
mer. 25 mai 2022 14:10
Forum : Psychologie et Santé
Sujet : Biais cognitifs sur la perception de soi au sein d'un groupe ou d'une société (article)
Réponses : 4
Vues : 1028

Re: un article intéressant

Comme, statistiquement, la majorité des gens sont dans la moyenne, cet article (et ce qu'on nous enseigne le plus souvent) prend le point de vue de la moyenne. Or, quand on est dans un extrême sans le savoir, on pense que c'est ça, la moyenne et on se remet en question à chaque dissonnance. C'est c...
par Sean
mer. 18 mai 2022 11:16
Forum : Bricolage et Artisanat
Sujet : Produire son électricité....
Réponses : 23
Vues : 3780

Re: Produire son électricité....

Salut Mac Aniche est ce que tu as une piste pour le choix de la voiture électrique? J'avais fait quelques calculs il y a deux ou trois ans et j'avais constaté que les voitures électriques étaient de sacrés grouffres énergétiques. Je n'avais pas regardé les toute petites et légères qui doivent être b...
par Sean
dim. 8 mai 2022 23:14
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
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Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

D'après les estimations du plus gros revendeur en france cycles jv fenoux , il y aurait un peu plus de 500 vélomobiles en france. Aucune idée pour les autres pays mais ce qui peut donner un très bon ordre de grandeur c'est le tableau de la production par année et modèle d'un des plus gros producteur...
par Sean
ven. 6 mai 2022 10:43
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
Vues : 1822

Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

Avec plaisir GraineDeNana :) je ne met pas de casque mais je dirai qu'un tiers des vélomobilistes que j'ai croisé en portent un. Il faut juste bien vérifier qu'il ne gène pas pour reposer sa tête sur l'appuie tête, et si on veut le porter même quand on a le toit alors il faut qu'il soit assez compac...
par Sean
jeu. 5 mai 2022 22:17
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
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Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

Je me suis fait la réflexion que ce n'était pas fait pour moi, je passerais mon temps à flipper! C'est un peu ce que je pensais deux mois avant d'acheter le mien, c'est tellement différent de ce que l'on a l'habitude de voir et ça n'est pas vraiment compatible avec les voitures qui ont la fâcheuse ...
par Sean
jeu. 5 mai 2022 20:39
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
Vues : 1822

Re: Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

Merci pour vos questions, je vais tenter d'y répondre :) Intéressant, c'est un vélo qui fonctionne uniquement à la force des mollets n'est ce pas ? Sa vitesse de roulage est due uniquement à son aérodynamisme ( en plus de ta force propre si j'ai bien compris. Oui c'est tout comme un vélo, même les c...
par Sean
jeu. 5 mai 2022 16:17
Forum : Vos passions et loisirs
Sujet : Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!
Réponses : 22
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Le vélomobile, liberté et efficacité énergétique!

Bonjour à tous, Si vous ne connaissez pas ce type de vélo, apprêtez vous à découvrir un monde dans lequel les déplacements individuels sont d'abord une histoire de bon sens du point de vue de l'efficacité énergétique :cheers:. Même si la question des déplacements individuels est complexe et que tout...
par Sean
mer. 4 mai 2022 16:07
Forum : Radio - Fichiers Audio
Sujet : podcast "Intensément"
Réponses : 10
Vues : 1491

Re: podcast "Intensément"

J'ai écouté l'intro et les deux premiers épisodes, c'est génial! Je trouve que c'est de bien meilleure qualité que ce que j'ai eu à lire/voir via la litterature vulgarisée et les conférences vidéos de psychologues cliniciens (qui commencent à dater et qui sont je trouve un peu "facinés" pa...
par Sean
mer. 4 mai 2022 08:53
Forum : Questions à la Con: ici on peut tout demander
Sujet : Questions à la con : ici on peut tout demander
Réponses : 3517
Vues : 575739

Re: Questions à la con : ici on peut tout demander

@lady space j'ai deux théories, l'une sociale: cette personne ne voulais pas t'apostropher? Et l'autre technique: la touche "apostrophe" de son clavier ne fonctionne plus!