Page 1 sur 1

[QALC] fonction d'autoguerison durant le sommeil ?

Posté : mar. 9 oct. 2018 13:14
par baptiste
Bonjour à tous.

J'ai eu souvent l'occasion de constater que les petits bobos du quotidien avaient tendance à disparaître avec une bonne nuit de sommeil et que les gros bobos étaient souvent atténués au réveil.

Typiquement hier soir je me suis brûlé le doigt avec de l'eau bouillante et ça m'a fait souffrir toute la soirée mais ce matin plus rien.

Avez vous déjà constaté la même chose ?

Selon vous est ce lié à :

- une fonction autoreparatrice ? Genre système immunitaire stimulé pendant le sommeil ?
- simplement le temps ? On passe 8h dans la nuit ça laisse le temps au corps de se réparer.
- le fait qu'on reste immobile ? Le corps se répare plus facilement sans être sollicité ?
- autre chose ?

J'ai par contre repéré l'inverse en ce qui concerne les microbes. En général quand je tombe malade je me réveille le matin avec une bonne crève alors que j'avais rien la veille.

Re: [QALC] fonction d'autoguerison durant le sommeil ?

Posté : dim. 21 oct. 2018 19:08
par meg*1979
Bonjour,

Je trouve la réflexion très intéressante. Il est vrai qu'au point de vue psychologique (dure décision, réflexion, anxiété), une bonne nuit (ou matinée de sommeil dans mon cas) est souvent bénéfique.

Cependant, pour ma part, si je me couche avec un mal de tête, je suis pratiquement assurée de me réveiller avec une migraine. Peut-être parce que durant ces nuits-là je suis moins détendue, donc mâchoire plus serrée, visage crispé dû à la douleur.

Je n'ai jamais eu l'occasion de constater une guérison corporelle plus rapide durant la nuit. Je tenterai d'y porter attention la prochaine fois. Mais peut-être y a-t-il un lien avec la partie du corps affectée? Certains endroits guérissent plus vites que d'autres...